2016年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 kumakayo ブログ 神戸元町、トアウェストでアシュタンガヨガマイソールクラスを開催しています 神戸元町のトアウェストで小さなアシュタンガヨガのマイソールクラスを開催しています。 クラスを開催している神戸レントスペースは大きな窓から光が差し込む明るい場所です。 ここで毎朝初心者から経験者までご参加いた […]
2022年7月22日 / 最終更新日時 : 2022年7月22日 kumakayo Blog 雑談YouTube UPしました 最近 ボソボソとただ練習についてお喋りだけしているという動画を作っています。 新しい動画を撮りました。 今回のお題は痛みと怪我について。 思いつくままお喋りしているから とりとめのない話ですが良かったら何かしながら 聞 […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 kumakayo Blog ８月１１日特別クラスのお知らせと８月スケジュールUPについて ８月１１日に何回目かの特別クラス、開催します。 今回のテーマは 夏の練習について、呼吸について、呼吸を深めるためのそもそもの体の構造について、 と練習についてのシェア、 ポーズについては シッティングポーズのダンダーサナ […]
2022年7月13日 / 最終更新日時 : 2022年7月13日 kumakayo Blog レッドクラスとは何ぞや？ について喋ってみました レッドクラスって何ぞや？ について喋ってみました。 文章に書き起こすのもありだけど、 たまには動画でのお喋りを時々でもやっていこうと思っています。
2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 kumakayo Blog マイソールクラスでの変更点について 毎日のクラスのことなんですが、 フィニッシングポーズに入ったらシャラに２人以上の練習生がいる場合は フィニッシングポーズは後ろのスペースですることに変更しようと思います。 もう５年も経過したマイソールクラス […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 kumakayo Blog 長い年月をかけてアシュタンガヨガへの想いの変化が出てきました とってもとっても久ぶりに自分の練習についてのブログを書きます。 ７月１日からSYCシャラでのクラスが始まっていて、 インスタなどで見かける投稿を見ては「ああ、 マイソール行きたかったな」という想いにやはりなってしまいます […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 kumakayo Blog マイソールクラスってそもそも何？ 以前、 アシュタンガヨガを始めてみようとクラスを開催している所を探していたけれど、 そもそものホームページにある言葉の意味が分からなかった、 ということを言われたことがあるので そもそもマイソールクラスって何なの？ […]
2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 kumakayo Blog 怪我や痛みで苦しんでいる人へ 今日はムーンデイ。 最近 アシュタンガヨガの練習と怪我や痛みについて考える機会が再び増えた。 私はアシュタンガヨガを練習して３年目で酷く腰を痛めて それでも練習を辞めずに怪我と向き合いながら練習を続けて、 その傍ら色んな […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 kumakayo Blog ７月スケジュール UPしています、と動画投稿について思っていること。 すでにインスタグラムにも投稿していますが、７月のスケジュール、UPしています。 ７月もアシュタンガヨガを深めるクラスをシャラでのレッドクラスの後に開催します。 また、６月はお休みしていた、シェリー先生のマイソールクラスを […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 kumakayo Blog 普段の生活に短時間でもヨガを取り入れる ブログを書くことに加え、 言葉でしゃべることも始めてみました。 以前は土日家さんでの練習後の珈琲タイムでこんな雑談をお話する機会も沢山あったのですが、 土日家さんでのクラスもなくなり、 なかなかクラスにお越しいただく生徒 […]
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 kumakayo Blog マイソールクラスを始めてちょうど５年経ちました 明日は２０２２年６月、 ２０１７年の６月に新開地でマイソールクラスを始めてちょうど５年が経過します。 我ながら無謀だったかな、 とも思いながら始めたマイソールクラス、 何度も心折れそうになりながらも細々ながらもクラスを継 […]
