本日、神戸の兵庫、兵庫駅近くの古民家カフェ、土日家さんでの年内最後のアシュタンガヨガクラスを終了しました。 今日は新月、ニュームーンデイで本来、マイソールクラスでのアシュタンガヨガの練習はお休みしますが、土日家さんでの初 […]

今日はクリスマスイブ。　もうあと１週間で今年も終わる。 アシュタンガヨガを練習生として長年練習していると、毎朝朝早く起きて週６日練習することが生活の一部となり、当たり前になって何年も過ぎると冬場の寒い時に朝早く起きること […]

本日、３回目の神戸、兵庫、古民家カフェ　土日家さんでのアシュタンガヨガクラス開催しました。 当初、ご予約いただいていたお二人が体調不良でキャンセルとなり、マンツーマンでのレッスンでした。 最近暖かい日があったと思ったら急 […]

先週から４泊５日で神戸からマイソール東京まではるばる出稽古に行ってきた。 毎年、年２回ほどはマイソール東京まで練習を見てもらいに行っていたのだけれど、今年は今回が最初で最後の東京でのタリックに練習を見てもらう機会だった。 […]