１１月３日水曜日の祝日、今年ラストのアシュタンガヨガ入門クラス、開催します。　セミプライベートの少人数で開催しますのでご参加いただく方の体力や練習歴に合わせてクラスを行います。 １時間のクラスで解説を入れながら太陽礼拝か […]