2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 kumakayo Blog ９月の予定UPしました ９月のスケジュール、UPしています。 兵庫駅前、土日家さんでの兵庫クラス、アシュタンガ・ヨーガ ビギナークラスは９月は土曜日が２回、日曜日が２回の開催です。 土曜日クラスは日曜日クラスよりも開始時間が遅くなっていますので […]
2017年7月10日 / 最終更新日時 : 2017年7月10日 kumakayo Blog ヨーガ療法学会＠福岡 2017 先週木曜日に前泊して金曜、土曜と福岡で開催された日本ヨーガ療法学会に参加してきた。 ヨーガ療法士のお免状をいただいた前の年、一昨年の神戸大会から数えて今回で３回目の参加。 毎年学会の開催地は変わるので昨年は大宮、今年は福 […]
2017年7月6日 / 最終更新日時 : 2017年7月6日 kumakayo Blog 来週土曜日７月１５日 アシュタンガ・ヨーガ ビギナークラスあります ７月１５日土曜日、追加開催のアシュタンガ・ヨーガ ビギナークラス、開催します。 いつもよりちょっと遅めのお昼前の時間、１１時１５分からです。 朝ヨガっていうにはちょっと時間が遅いですが、お昼前でちょうど朝ごはんも消化し終 […]
2017年7月2日 / 最終更新日時 : 2017年7月2日 kumakayo Blog 「アシュタンガ・ヨーガは最低でも週３日以上練習しましょう」と言われている意味 昔、アシュタンガ・ヨーガを練習しだした頃、よく先生に「アシュタンガ・ヨーガは毎朝週６日練習するものです。はじめのうちから毎朝練習するのは敷居が高いかもしれないからまずは週３日以上練習することを目指して練習しましょう」と言 […]
2017年7月1日 / 最終更新日時 : 2017年7月1日 kumakayo Blog ７月１５日土曜日 ８月５日土曜日 兵庫クラス、追加開催します ７月１５日土曜日と８月５日土曜日 いつもの時間より少し遅めですが、１１時１５分～１２時４５分で追加開催します。 ７月２日と２３日ともに現在キャンセル待ちで練習したいけど、クラスがいっぱい、、とご迷惑をかけてしまっているの […]
2017年6月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月27日 kumakayo Blog 兵庫クラス、８月２０日日曜日追加開催のお知らせと新開地クラス８月の休講日について ちょっと先にはなりますが、８月２０日の日曜日、兵庫クラス、土日家さんでのアシュタンガ・ヨーガ ビギナークラスを追加開催します。 時間はいつも通り、 AM９：１５～１０：４５です。 ８月は日曜日 当初は２回しか開催できない […]
2017年6月26日 / 最終更新日時 : 2017年6月26日 kumakayo Blog こころのロックを外してみる 昨日のクラスでの生徒さんからのフィードバックや今までのクラスに来てくれていた生徒さんからのフィードバックを思い出していた月曜日の朝。 よくクラスで伝えていることだけど、クラスに来て練習する以外にも少しでも自分で覚えて自主 […]
2017年6月25日 / 最終更新日時 : 2017年6月25日 kumakayo Blog 早く成果、結果を求める心 今朝も土日家さんでのアシュタンガ・ヨーガのビギナークラスを行った。 ありがたいことに今回も少人数しか入らない場所のため満員でのプラクティス。梅雨の時期となり蒸し暑く、ゆるめにエアコンをかけて練習したけれど私を含めみんな練 […]
2017年6月19日 / 最終更新日時 : 2017年6月19日 kumakayo Blog ７月１７日月曜日（祝日）、ビギナーズ マイソールクラス追加開催します 来月、７月１７日月曜日の祝日、楽の森でのマイソールクラス、追加開催します。 普段は仕事だからマイソールクラスの参加は難しい、という方、ポーズの順番なんて覚えていないから参加するのは不安、という方 是非おこし下さい。 &n […]
2017年6月17日 / 最終更新日時 : 2017年6月17日 kumakayo Blog 明日６月１８日日曜日クラス、１名空きがでました。 明日の土日家さんでの日曜クラス、直前ですが１名空きがでました。 今月は来週の２５日も現在キャンセル待ちの状況でご迷惑をおかけしてしまっていますが、もしまだ予定が空いている方で、アシュタンガ・ヨーガをしてみたい、という方や […]
