2017年2月13日 / 最終更新日時 : 2017年2月13日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:13 昨日の夜はなかなか寝付けなかった。練習がなかった日曜日だったのでゆっくり目覚ましもかけずいつもように１０時間睡眠を取ってしまったけど、練習していないから体力が疲れてなさすぎで眠れないのだ。 ここに来てからの生活のリズムは […]
2017年2月12日 / 最終更新日時 : 2017年2月13日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:12 昨日はカンファレンスの後は午後にFacebookの投稿でみたフットケア＆ペディキュアサービスをしているアメリカ人女性のお家にお邪魔して毎日はだしにビーサンで角質たまりまくり甘皮伸びまくりだった足を綺麗にして […]
2017年2月11日 / 最終更新日時 : 2017年2月13日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:11 昨日はムーンデイで練習がお休みだたので、朝ゆっくり８時に起きて、夜は今日のレッドクラスに備えて夜の８時半にベッドに横になったものの、前日寝過ぎていたのと、練習がなくてたいして体力も消耗していなかったのもあってか全然寝付け […]
2017年2月10日 / 最終更新日時 : 2017年2月10日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:10 今日はムーンデイのため、練習はお休み。 朝はゆっくり８時くらいまで寝て、家のお掃除して、サンスクリットの宿題を提出しにシャラに行って、帰りにヨガ関連の本とチョコレートマンのとこにチョコ買いにいたり買い物したりした以外はお […]
2017年2月9日 / 最終更新日時 : 2017年2月9日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:9 今朝は今週ラストのマイソールクラスだった。 明日はムーンデイで練習がお休みだから土曜日はレッド、日曜日はお休みで月曜日はまたレッドクラス。 今日はなんだか 本当に滝のように汗が全身から噴出した。 朝や夜中は寒いくらいに […]
2017年2月8日 / 最終更新日時 : 2017年2月9日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:8 今日は朝から夕方まで、ずーーーっと停電でブログを書くのが夜になってしまった。 今朝は練習が終わってからお昼のチャンティングの前にヨーガスートラの授業もあって、練習終わって家に帰ってから次に家をでないといけない時間まで１時 […]
2017年2月7日 / 最終更新日時 : 2017年2月7日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:7 今朝はまたマイソールクラス。早めに家をでたけど、シャラにつくともうシャラの外の玄関にはわんさか人が待っていた。 でもおおかた８時スタートの人達だった。 たぶん今日のマイソールクラスは先週よりも人が少し減っていたように思っ […]
2017年2月6日 / 最終更新日時 : 2017年2月13日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:6 昨日は練習はお休みで今日はレッドクラス。 パスには6時スタートのシャラタイムだったけど、今朝もシャラタイム5時45分からシャラート師匠、クラスを始めはった。 以前はパスに書かれた時間通りのスタートだったけど、今シーズンか […]
2017年2月4日 / 最終更新日時 : 2017年2月4日 kumakayo Blog マイソール練習日記2017 Part:5 今朝は今回初めてのレッドクラス。７時半スタート組だったけど、 練習仲間から１時間前からみんな並んでるよ、と聞いて早く用意できたので、５時半には家をでてシャラに行ったら なんと１番のりだった。 ７時半シャラタイムだから７時 […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2017年2月3日 kumakayo Blog マイソール修行日記２０１７ Part:4 昨日は朝起きるとなんだか喉がいたくて、気温差の激しさで風邪をひきかけていたみたいで、練習が終わって家に帰るとお昼すぎまでひたすらゴロゴロして 昼すぎになってやっと近所に買い物にでかけたくらいで家で引きこもっていたら、 練 […]
