2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月23日 kumakayo Blog 来月、２０２２年１月のスケジュール、UPしています。 来年、１月のスケジュール、UPしています。 以前からお知らせしていますが、お借りしているKOBE RENT SPACEさんが１２月２７日から１月３日まで休業されるので、その期間はオンラインクラスのみとなります。 年内の […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 kumakayo yogaクラス 太陽礼拝チャレンジ パス はじめます 太陽礼拝チャレンジ パス はじめます。 何ぞや？ と思う方が多いと思いますが 朝早起きして仕事前に１時間もヨガするなんてハードルが高い、という方のために、まずはラジオ体操のように毎朝２０分だけ […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 kumakayo yogaクラス 年末年始のクラス開催について 年末年始のクラス開催についてのお知らせです。 いつもお借りしているKOBE RENT SPACEさんが１２月２７日から１月３日までお休みされることに伴い、その期間はオンラインクラスのみとさせていただきます。 シャラ（神戸 […]
2021年11月23日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 kumakayo Blog 12月のスケジュールUPしています 来月のスケジュール、UPしています。 １２月２７日から１月３日まではお借りしているKOBE RENT SPACEさんが年末年始休業されるため、その期間はオンラインクラスのみになります。 年内シャラでのラストクラスは１２月 […]
2021年10月20日 / 最終更新日時 : 2021年10月20日 kumakayo Blog 11月3日水曜日（祝日）アシュタンガヨガ入門クラス 開催します １１月３日水曜日の祝日、今年ラストのアシュタンガヨガ入門クラス、開催します。 セミプライベートの少人数で開催しますのでご参加いただく方の体力や練習歴に合わせてクラスを行います。 １時間のクラスで解説を入れながら太陽礼拝か […]
2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 kumakayo Blog １０月９日入門クラス開催します お彼岸も過ぎてだんだんと涼しくなってきました。 １０月も入門クラスを開催します。 開催日時 １０月９日土曜 AM９：１０－１０：１０ ９月は以前入門クラスにご参加いただいた方とのマンツーマンクラスでした。 […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 kumakayo Blog ９月２０日月曜日（祝日）アシュタンガヨガ入門クラス開催します。 月イチの入門クラス、９月は９月２０日に開催します。 今は毎日猛暑が続いていますが、 入門クラスを開催する頃には涼しくなっていたらいいな、と思っています。 初めてヨガをする人や久しぶりにヨガをする人、アシュタンガヨガを初め […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 kumakayo Blog ９月のスケジュールUPのお知らせと最近改めて思うこと。 ９月のスケジュール、UPしています。 この前の季節外れの涼しさから一転、猛暑が続いていますが、暑さに負けず、９月も練習に励みましょう。 デルタ株の猛威が続きます。 ワクチン接種も賛否両論ありますが、 結局は自分の普段の生 […]
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月18日 kumakayo Blog ８月９日入門クラス開催します 昨日関西は梅雨明け宣言が出て、夏本番が始まりました。 梅雨明けと同時にピーカンな夏空の日が続いています。 月イチ開催の入門クラス、８月は９日の月曜日の祝日に開催します。 今年はオリンピック開催の関係でカレンダーには８月９ […]
2021年6月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月29日 kumakayo Blog 最近の変化で思うこと 今年の２月に父が癌の病で入院生活を２か月近く送った後退院して、それまでの生活は一変して、何かと生活のサポートが必要となってから３か月ほどが経過した。 ７０代半ばの高齢になってからの長期入院ですっかり筋力が落ちてしまったし […]
