2016年10月13日 / 最終更新日時 : 2016年10月13日 kumakayo Blog マット・コリリアーノWS 2016練習日記part.2 １年に１回のマットのマイソールワークショップももう明日で最終日。ここ数年開催期間が１か月だったので、今回の２週間はとても短く感じてしまう。 でも毎朝早く起きて、神戸から電車で京都まで通い、ここ５年以上自宅での練習が基本ス […]
2016年10月10日 / 最終更新日時 : 2016年10月13日 kumakayo Blog ホットヨガでかく汗よりも 最近 神戸の街中を歩いていてもテレビや雑誌を見ていても、 ホットヨガの宣伝や看板をよく見るなぁ、と思う。 私がヨガを始めた10年前は まだこんなに 多くの人がヨガを練習してはなかった。 自分でクラスを教えていても 私が始 […]
2016年10月6日 / 最終更新日時 : 2016年10月7日 kumakayo Blog マット・コリリアーノWS 2016 練習日記 part;1 １０月２日から今年も京都までマットのマイソールを受けに毎朝京都まで通っている。 マットとの練習は１年ぶり。私にとって１年に１回の毎朝のマイソールクラス通いは１年に１回の最大の楽しみの１つでもある。 アシュタンガヨガを初め […]
2016年9月1日 / 最終更新日時 : 2016年10月29日 kumakayo Blog 神戸 兵庫駅近 土日家で１０月３０日朝ヨガ/アシュタンガ・ヨーガクラス開催します ２０１６年１０月３０日（日曜日）～ JR神戸線 兵庫駅下車徒歩５分の珈琲茶房 土日家さんにて 初めてのアシュタンガ・ヨーガクラスを開催することになりました。 朝９時１５分～１０時４５分で土日家さんの珈琲が付きます。 アシ […]