今月末の日曜日、長年練習していて、私の生活の一部となっているアシュタンガ・ヨーガクラスを神戸、JR兵庫駅近くの古民家カフェ、土日家さんにて開催します。 日曜日の1日の始まりである朝ヨガをして、練習の後は珈琲屋さんの美味し […]