ここに来て半月が経ちました
今日は今週最後のマイソールプラクティス。 今日も練習前に1時間半いや、それ以上待った。でも今日から練習前の読書時間は日本語の文庫本から英語の本に変わったせいか、日本語を読んでいる時よりも脳みそフル活用のおかげで待ち時間が少し楽に感じられた。
もしかして英語だから、というより単に長時間待つことに慣れてきただけかもしれない。 いつものように順番が来るまで待ち、 「One more Tall」とシャラート師匠が呼んでいて、 いつも同じ時間くらいに来ているスイス人の女の人が先に行き、続いて「One more Tall 」と呼んでいたから昨日までは Tall で私が行くと、うんうん、と頷いていたのに、今朝は お前はTallじゃない、ちょっと待て、とストップがかかった。
いつもスモール、とかトール、とか空いたスペースによって背の低い人、高い人、と順番通りとは限らずに練習の順番が回ってくることがあるのだけれど、 背の高い人、ってのも同じ練習開始時間の人の中で背の相対的に背が高い人、めっちゃ背が高い人、と背の高い基準が変化するので本当に混乱する。
あっちがもうすぐあくから待っといて、と言われ、待っていたら別の場所で空いたから そっちへ行けと言われマットを敷いた。
後で更衣室に入った時に先にマットをしいていたスイス人の彼女と目が合って、「ほんと、背の高い基準が変わるから混乱するわよね」「ほんとそうよ。めっちゃ混乱したわ」って小声で言葉を交わしてから練習始めた。
今日は奥の真ん中らへんで通常はとても暑い場所なのだけど、ラッキーなことに外からの風が入ってきて暑くなりすぎずに練習できた。 今練習しているところまでをしっかり集中して練習することを意識してジャンプスルーもしっかり手に体重をかけて足をつけないようにできるように意識して練習していった。 背中の筋肉の痛み以外は快適に練習できて、今もらっているところまでのアーサナの練習でしっかり深めていくのも楽しいな、と思い練習していた。
最後のバックベンドに入るとまだ背中の痛みが強く残っているけれど、痛みを抱えながらの練習にも慣れてきた。3回目のバックベンドが終わる頃には足下にシャラート師匠が来ていて、カムアップしてくると思いっきり起き上がった顔の真正面にシャラート師匠の顔があってビックリした。
「今 どこまでやっている?」 と聞かれたので、
「ベカアーサナです」と答えたら
「次のマイソールクラスではダヌラアーサナからラグバジュラアーサナまでやりなさい。来週の水曜日からね」と言われた。
そしてドロップバックに入り、最後の3回目で手を足のほうに歩かせて、と言われ、
足を伸ばして 腕も伸ばして
もっと 伸ばして 歩かせて
って言われる通りにしながら手を足のほうに歩かせて踵をタッチするところまで深めてカムアップしてきた時には
「はあぁー」と思わず声が出て、シャラート師匠の両肩を がしっ!と両手で掴んでしまっていた。
笑顔で「Good!」 と言ってくれて前屈に入った。
昨日 自分のうじうじした心のこととか書いていて、それでも頑張るぞ!おう! って気合を入れていたのに 翌日にはアーサナが一気に4つも増えて なんか拍子抜けした。
なんだか、嬉しい、というより、 あ、今回ラグバジュラアーサナまでしっかり練習しよ、その先はもういいや。 今回ここまでで十分! 背筋痛いままだけど、大丈夫かな、まぁラグバジュラアーサナまでならなんとかなるかな、てな気持ちになった。
我ながらまだまだフワフワしてどしっとは構えてられない未熟な心だと思う。 そんなこんなで練習が終わり、ランチには今シーズン初めてのRRRへ行ってきた。
毎回必ず行くインド飯屋さん。 ミールスはおかずもごはんもお替り自由だからご飯もいっぱい食べてインド飯満喫して、その後はゴクラムに戻ってきて珈琲飲みながらお喋りタイムを楽しんだ。 今シーズン初めて一緒になって空港についてからのずっと仲良くしてもらっている大阪のヨガ仲間と以前ベロニク先生のシャラで練習が一緒になったことはあっても喋ったことのなかったヨガ仲間と関西人3人でのお喋りタイム。 洗濯をしていなかったので洗濯が気になる夕方まで喋りたおしてた。 そんなわけでここに来て半月が経過しました。
今のところまだ下痢にもならずとても元気に過ごしています。 あ、背中は痛いままだけど。。