１０月のスケジュール確定しました

１０月の全てのクラスのスケジュールが確定しました。

夏が去って秋になり、身体を動かしやすい季節になりました。猛暑の中の滝のような汗をかきながらの練習から秋の練習へ変化していきます。

いつもクラスに通ってくださっている方は変わらず練習に励みましょう。　また練習からちょっと離れてしまっている方もいつでも再開する気になったらお越し下さい。もちろん新たにアシュタンガ・ヨーガを始めてみたい方のご参加も大歓迎です。　兵庫クラス、新開地クラス、ココノバクラスともに少人数でこじんまりと開催していますので気軽にお越しくださいね。