２月スタート

今日から２月の練習が始まった。　２月はシャラタイム５時半にマイソール時間は３０分繰り上がったので、単純に今月から３０分早く起きてきっちり３０分早くシャラに向かうと　もうすでにシャラの入口の階段は人で溢れていた。。

座って待っている人に５時半組？と聞くとそうだという。　先月はちょっと早めで６時組の４番目目までにはいつも来れたのに３０分早くなった途端　それよりも異様に早く来る人がめっちゃ多いことに驚いた。　座って少ししてシャラート先生が「５時組入れ」と声をかけてきはったけど、　先頭の人が「うちら５時半組です」と答えると　「じゃあ５時半組」と言われてぞろぞろとみんな待合い室に入っていくものの、途中で人の流れが止まった。

前の人に聞くと、もう待合い室一杯で入れないから、ということらしい。　５時半組と言われてちゃんと順番を守って並んで入る人もいれば、　みんな来た順に階段に並んでるのに、その列をすっとばして入っていく人もいたりして、　あー、、またカオスが始まったのか、、とか少し残念な気持ちになった。

先月の私達６時組はとっても平和だったけど、今月の５時半組はどうだろう。。

また５時半と呼ばれるのを階段で待つ間にあれよあれよとわんさか人がやってきて、階段スペースから門の前から人で溢れかえった。　こんなに５時半組多いの？っとビビった。　２月からは生徒の数が増えると聞いていたけど、それにしても５時半組入れすぎじゃね？とか思ったけど、　どうなんだろう。。

しばらくしてもう一度呼ばれて待合い室に入った。中に入ってからは今日は２月から来た人はプライマリーの日だからか比較的早く順番がやってきてシャラに入って練習を始めることができた。　今日の練習場所は一番前の列の一番右側。右はすぐ壁。でも窓も近いので左端とはえらい違い。　左端は男性更衣室のドアの前で人の出入りも多くて集中しにくく、しかも熱がこもってめちゃくちゃ暑いけど、右端ははじめのスリアナマスカラで手を挙げた時に場所によっては天井の梁に指先があたってしまうのが気になるくらいだ。

今日もいつものように練習。　セカンドにはいるまでにプライマリーでしっかり腰を癒しておく。　心なしか今日はジャンプスルーで体が重たい。。　うまくお腹が引き上げられない。。。　でもできる限りの練習をしていく。

さて今日のカポタ。。１回目は一人で頑張る。２回目、一人で頑張ろうとしているとアシスタントの男性がやってきて、「ヘルプいる？」と聞いてきはった。　今日からはアシスタントのメンバーも新しい人達。　この人、名前は知らないけど、確か私のインスタ、フォローしてくれた人だ、とか関係ないことを思う。　ここで練習してるとインスタとかFacebookとか、ここで顔を見たことのある人からフォロー申請がきてOKしフォローバックするとその人のインスタのページとか見れるんだけど、確かどこかの国の先生だよなーとか思った。向こうはそんなの全然気づいてないだろうけど。

「私、右側は大丈夫なんだけど、左側がめちゃめちゃ堅いの。つかむなら右からじゃないと掴めないから」と言ってヘルプしてもらう。

右はがっつり掴めるけど、左はやはり掴ませようとしてくれたけど、外れてしまった。

そしてもう一度３回目を一人で頑張ろうとトライ。。

必死のパッチで右側を深めて、、ってしている時にまた別の人がヘルプに来た。「そのままもっと手を歩かせて。。もっと」っと言って右を掴ませてくれて、今度は左も必死で歩かせて左も掴ませてもらった。　さっきよりはあっさりキープ。。　今日の感じ、なんかつい数日前より腰の可動域が増えているような感じがした。

相変わらず掴めないのはつかめないんだけど、　でもほんの少しだけ背骨が先月より変化しているような感じがした。

必死で３回頑張って　最後のバックベンド。　ウルドゥバダヌラアーサナ、２回やったところでなんか疲れて３回目やる前にちょっとぼーっと一休みしちゃってたら

「かよ、　終わったのか？」

と声が聞こえる。　シャラート先生だった。

「あっ　いいえ、まだこれからです」と慌てて　３回目のウルドゥバダヌラアーサナをしてカムアップして来たらシャラート先生　目の前に立っていて、

「降りたら手を足のほうに歩かせてから起き上がって来なさい」と。

はい、と答えて　とりあえず１回ドロップバック、歩かせてカムアップ。

「３回とも歩かせてからカムアップするんですか？」と確認すると