まだ始まったばかりなのにもう半分過ぎちゃった

今週はムーンディと自分のレディースホリデイの練習休みでマイソールクラスで練習できたのはたったの2日だった。　昨日の練習はホリデー明けの練習らしく再び体カチカチで思うように体が動かなかった。

ほんとは昨日はプライマリーの練習にセーブしようかと思ったけどやっぱり欲がでて結局セカンドの練習してカチカチの体でカポタして2回目でアシスタントの人にヘルプしてもらったけど足とお腹全然使えなかったから　もう一回、とトライしてたら先生が来てくれてヘルプしてくれた。

で、私の両手をしっかりかかと掴ませて　“イェーイ! “ てやったやん、　出来たやん、てな感じで言われたけど内心、　いや、アジャストでかかと掴むのはもう何年も前から出来てるんですけど、、、、

問題は左手の1人じゃどうにもならない肩関節の固さと胸が開かないことなんですけど、、　と思ったけど　とりあえず笑顔でありがとうございます、と言っといた。

変わって今朝の練習は一転、　1人で黙々と頑張るDayだった。　最近なんだか暑さが増してきたようで、練習が終盤に入る頃には全身から汗が吹き出している。

ニューシャラで良いところはフィニッシングにゆっくり時間をかけて練習できるところも一つだと思う。　後屈頑張りすぎたかも、感じたらシールシャアーサナで背骨の調整でジーッといられるし、レストポーズで一瞬寝落ちするくらい寝ていられるのが幸せだ。

その後タクシーでゴクラムに帰る時には疲労感でうとうと寝かかってしまう。　バイク通学だとそんなわけにはいかないからタクシー通学で良かったな、と思う。

今日はチャンティングクラスの後哲学クラスもあったのだけど、チャンティングクラスの始まる10時半くらいからはもうシャラの中は暑くなっていてチャンティング唱えながらも意識が暑さと疲れで朦朧としてくる。　シャラの屋根がトタン屋根で薄っぺらいから太陽が照るととても暑くなる。

前回からチャンティングクラスをサボる人が多かったせいか、チャンティングクラスの度にラクシュミーシュ先生のノートに自分の名前とサインを書くようになった。　前回は2冊でノートに名前書く行列が長すぎてクラスを定刻に始められなかったこともあって今日はサイン書くノートが増えていた。

前回のカンファレンスで先生がちゃんとチャンティングクラスに出ているかチェックするからちゃんと出席しなさい、て話してはったからなんだけど、この前から明らかにチャンティングに出る人が増えた。　人が多いからまた余計にシャラの中が暑くなっていたと思う。

今日哲学クラスの終わりに帰り際天井を見上げたら明らかに天井のほうは温度が高くなっていた。　なんかもうちょっと屋根の下断熱材とか入れてくれたら良かったのになぁ、と思ったりした。

クラスが終わって家に帰りついたらもう12時半を回ってた。　今日は久しぶりに家で自炊してご飯を食べた。　ここ数日外食続きだったのでたまには自炊もしないと、と作ったけど、今回、夜ご飯はフルーツとか、　ご飯とふりかけと味噌汁だけ、とかあんまりおかずを作って食べる気になれない。

お昼がいつも1時回ってから食べることが多いから夜の食欲がほとんどない。　今まではちゃんと夜おかず作ってご飯炊いて食べてたのになんか食生活もシャラの移動で変化したようだ。

日本の調味料一式持ってきたのに今回はずいぶん余ってしまいそう。

まだ練習ちょろっとしかできていないのに今日は15日。あと半分しかない。

残り半分、健康に毎日練習できますように。。