５月末まで全面オンラインクラス開催します

全国に発令されているコロナウィルス感染防止のための緊急事態宣言が当初の５月６日までから延長されるということを受けて、現在５月６日までのクラス休講を今月末の５月３１日までに延長することにしました。

月曜から木曜の毎朝のマイソールクラス、土曜のハーフレッド、日曜のフルレッドに加えて月曜・水曜・土曜・日曜のAM１１：３０からと木曜PM７：００からアシュタンガヨガ・ビギナークラスも開催したいと思っています。　アシュタンガヨガ・ビギナークラスは今のところ、前日PM７：００までにご予約いただいて開講する予定です。

今のレッドクラスはほとんど流れを止めずにカウントを淡々として練習するスタイルなので、あらかじめ練習するアーサナ（ポーズ）がわかっていないとついていくのが大変だったりします。

そのため、ビギナークラスでは順番を覚えていない人や練習になれていない人、時にはじっくり１つ１つのアーサナの練習を見直したい方向けにクラスを開催しようと思っています。　たぶん相変わらずの少人数で開催することになると思うので参加される方に合わせて開催する予定です。

マイソールクラスは開始時間が曜日によって異なりますが、早めにご自身で練習を始めていただいて、クラス開始時間１５分前なったらミーティングルームに入れるので練習の途中からはいっていただいてもOKです。

オンラインクラスをはじめてから３週間がたちました。　クラスを始めてみるまではとりあえずのスタートで私自身もオンラインクラスってYou Tubeと何が違うんやろ、　ネットでヨガ、って動画見るだけのと変わらないんちゃうやろか、、と不安に思っていましたが、実際に初めてみると画面ごしでも生徒さんの練習の様子は見れるし、対面ででのリアルタイムのクラスなので動画を見て練習するのとは全く別物だと感じました。

手を使ってのアジャストができないので、体の感覚を使って感じて覚えてもらう、というのはできないのだけれど今の家にいよう、という日本ではこんなクラスもないよりはあったほうがいいんじゃないかな、と感じています。

オンラインでのヨガが沢山増えてきて価格も様々で有名な先生のクラスやイベントとかもオンラインで開催されるようになってきました。今までの「場所が遠いから参加できない」て弊害がなくなって遠い所の先生のクラスも受けられるようになったのでちょっとあの先生に習ってみたい、て感じでクラスを受ける人もきっと沢山いはるんだろうな、と思います。

家にいながら色んなワークショップを受けてみるのもまた楽しいと思いますが、　実際にクラスを受けてみて、結局は自分と信頼関係のできている先生に習うのが一番　普段の練習も頑張れるし安心感も持てるような感じがしています。

オンライン上での信頼関係は築けるとも思いますが、それは画面を通してでも対面でコミュニケーションが取れる場合だな、と思います。とっても大人数の人が参加しているオンラインのクラスはそんなことは難しいと思います。　　オンラインクラスも対面でのライブクラスも大人数になるにつれて動画を見てするクラスと段々変わらなくなり、少人数になればなるほど、　画面を通しても実際に目の前にいるかのように相互のコミュニケーションが可能なクラスになるように思います。

マイナーなSavitriのクラスだからこそできることをやろうと思います。

小さくてささやかなクラスはオンラインでもオフラインでも変わらずです。地味でもコツコツとクラスを続けます。　５月もクラスのご参加お待ちしています。

６月は楽の森のクラスが再開できることを願います。