２月のスケジュールUPしています

来月２月のスケジュール、UPしています。

１月ももうすぐ終わり、お正月気分もどこかに行きました。　昨今のオミクロン株の感染爆発はすごいことになっていますけれど、　変わらず換気と消毒、マスクでの対策と自分で睡眠と栄養バランスのよい食事と免疫力があがるヨガプラクティスを通して対策をしておくしかないよね、と思う今日この頃です。。

 

2月は２月１１日の祝日にとっても久しぶりにハーフプライマリーのLEDクラスをシャラで行います。　また、２月２３日の祝日に毎月恒例のシェリー先生の代行クラスをします。

LEDクラスはいつもはオンラインだけで開催していますが、年末にシャラでコロナ禍が始まる前に開催していた以来ぶりにやるとやはり、カウントでシャラでみんなで練習するのは良いな、と思ったのでやることにしました。

いつもはフルプライマリーまでのカウントを基本とし、参加いただくメンバーによってハーフまでにしたりとか、カウントをどこまでやるか、調整していましたが、　月がわりでハーフLEDとフルLEDを交互に開催していこうかな、と思っています。

もし、シャラでのLEDクラスをオンラインで受けたい、という場合は前日PM８：００までにご連絡ください。　いつものマイソールクラスの中継オンラインクラスと異なり、シャラでのLEDクラスをオンライン中継する場合はマイクとパソコンの機材を家から持ってこないといけないので、直前のご連絡ではご参加は難しいのでご理解のほどお願いします。

２月も寒さに負けず、練習で免疫力を上げて病気に負けない体づくりに励んでいきましょう！